© 2015 por Priscila Monsano

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Fotografia na home page: Gustavo Scatena

Como praticar Balleterapia®

É fundamental a supervisão de um  especialista que seja responsável pela orientação correta dos movimentos.
Os profissionais devem ter formação em ballet e na área da saúde, além de conhecimento da metodologia.
O Balleterapia® pode ser praticado em particular ou em grupo. As atividades em grupo têm a vantagem da sociabilidade e do estímulo do grupo e também permitem a troca de experiências.
Uma estrutura adequada é muito importante! O piso deve ser estruturado flutuante e com linóleo, para evitar lesões na sua atividade física.

 

As aulas acontecem em

escolas de dança e espaços especializados,

com instalações adequadas, profissionais licenciados, com formação em ballet

e na área da saúde

e com metodologia específica